BRAHMAČARJA ANEB ZDRŽENLIVOST

Po týdnu tu máme další z Pataňdžaliho jam, tentokrát brahmačajru.

Brahmačarja se překládá jako zdrženlivost.

Jak si ji ale vyložit?

V původním slova smyslu by se zdálo, že se jedná především o sexuální zdrženlivost. Možná, že to tak některé školy jógy i vykládají, vlastně ani nevím.

Ale myslím si, že nejsem sama, kdo v tom vidí mnohem víc.

Pro mě je brahmačarja určitě zdržení se nechtěných komentářů a soudů.

To je moje velký téma. Tak moc chci s každým sdílet svou pravdu, že si kolikrát neuvědomuju, že ne každýmu se ta pravda může líbit.

Taky se učím zdržovat se unáhlených soudů na reakce lidí, kteří mi nějakým způsobem ublížili.

V hloubi srdce vím, že se mě to netýká.

Snažím se zdržet i zbytečného zanášení svého těla škodlivými látkami jako je cukr, nikotin, alkohol.

Ne že bych si nedala skleničku vína, kousek čokolády nebo někdy i hříšnou cigaretku. Ale hodně jsem všechno omezila a učím se rozpoznat, jestli to opravdu potřebuju nebo je to jen zvyk zahánět nechtěné emoce.

Každý máme určitě nějaké své téma, které si řešíme.

Myslím si ale, že právě jóga nás učí tomu, abychom svůj život prožívali naplno a užívali si každý okamžik.

A nevzdávali se toho, co milujeme.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Close Me
Looking for Something?
Search:
Post Categories: